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En la segunda entrega la judoca española Julia Figueroa habla sobre la alimentación que lleva antes, durante y después de una competición importante. Además, el fisioterapeuta Álvaro García habla de la microbiota y su relación con el cerebro, la motivación y el estado de ánimo, algo muy importante en deportistas de élite. Todos sus sugerencias alimentarias se pueden seguir con la ayuda de los consejos de alimentación de Mercadona.
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En el podcast '¿Qué come un deportista? Ofrecido por Mercadona' podrás encontrar entrevistas con deportistas y expertos en nutrición y dietética, chefs o médicos especializados que contarán sus experiencias singulares a la hora de hacer deporte en relación siempre con la nutrición y los problemas derivados de problemas inherentes a la misma y cómo solucionarlos. La periodista Marta Sánchez Bellas presenta este programa, a la producción esta Alberto 'Pipe' González.

Podcast: ¿Qué come un deportista? | Ep. 2 Con Julia Figueroa y Álvaro García

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