La 'fórmula Andy Murray' le funciona a Paula Badosa para reconstruirse y regresar a la élite del tenis

Las últimas temporadas han sido especialmente duras para Paula Badosa. La tenista catalana, que llegó a ser número 2 del mundo y firmó uno de los mayores logros de su carrera al conquistar el título de Indian Wells en 2021 -uno de los WTA 1000 más prestigiosos- ha tenido que lidiar con problemas recurrentes en la espalda y otras lesiones musculares que le obligaron a parar en varias ocasiones. Estos contratiempos provocaron una caída importante en el ranking y momentos de duda sobre su futuro inmediato en el circuito. Sin embargo, en lugar de forzar su regreso a torneos de la élite para los que no estaba preparada, Badosa optó por una estrategia más inteligente a la par que humilde: volver a competir en torneos de menor categoría (ITF y WTA 125/250) con el objetivo de recuperar sensaciones, ritmo de partido y, sobre todo, confianza en sí misma y su juego.

Este camino ”hacia abajo” no es nada fácil psicológicamente para alguien que ha estado en la cima, pero la española lo ha abrazado con madurez y profesionalidad, priorizando la salud y el buen juego por encima del ranking inmediato.

Su victoria en el Nordea Open de Bastad, el sábado 11 de julio, supone su punto de inflexión particular: un antes y un después en esta fase de reconstrucción. No se trata del título per se, el primero tras su periodo más complicado, sino por lo que representa: sensaciones recuperadas, tenis sólido desde el fondo de pista, mejor movimiento y una mentalidad ganadora que parecía dormida. Badosa ha mostrado una versión más completa y segura de sí misma, una que hacía años que no presenciábamos, demostrando que cuando el cuerpo responde, su tenis sigue siendo de alto nivel.

Este éxito le ha permitido escalar varias posiciones en el ranking WTA y, lo más importante, recuperar la fe en su propio juego. ”Necesitaba volver a sentirme competitiva y disfrutar”, ha comentado en varias ocasiones, y este título parece haberle dado exactamente eso.

Badosa no es la primera gran figura que elige reconstruirse desde la humildad que dan los torneos más ”bajos”. Dos casos especialmente inspiradores y parecidos al suyo son los de Andy Murray y Angelique Kerber.

El británico y miembro del afamado Big 4 -junto a Roger Federer, Rafa Nadal y Novak Djokovic- tuvo que someterse a una grave operación de cadera que le hizo pensar en la retirada, pero -en su lugar- decidió bajar a jugar torneos Challenger e ITF entre 2019 y 2022. Como la española, Murray tuvo que aceptar partidos en pistas secundarias y contra rivales de menor ranking para recuperar ritmo y confianza. Sin embargo, sería esa propia humildad la que le permitió volver a competir al máximo nivel, alcanzar finales de Grand Slam y seguir siendo competitivo pese a las secuelas físicas, demostrando que, con paciencia, es posible resurgir de las cenizas.

Por su parte, Angelique Kerber vivió una situación muy similar tras su maternidad y una serie de lesiones que la sacaron del top-100. La alemana jugó torneos menores durante dos años entre las temporadas 2021-2023 para reconstruir su físico y su tenis. Al igual que Badosa, priorizó la salud y aceptó volver a empezar desde niveles inferiores. El resultado fue su regreso a rondas avanzadas en Grand Slams y a la élite del circuito.

Ambos casos sirven como una gran fuente de inspiración para Paula, ya que demuestran que las grandes carreras no siempre son lineales y que, cuando se tiene calidad, mentalidad y -especialmente- humildad, bajar temporalmente no es un retroceso, sino una inversión para volver más fuerte.

Tras el impulso de Suecia, Paula Badosa encara con mejores ánimos que nunca un calendario inteligente de preparación en pista dura, con el objetivo de llegar al US Open con ritmo, confianza y -lo más importante- sin molestias. A fecha de esta publicación, la catalana solamente ha confirmado su presencia en el UniCredit Iasi Open de Rumania, que se disputará entre el lunes 13 y el domingo 19 de julio. Badosa debutará ante Anhelina Kalinina el martes 14 de julio en un partido que podrá seguirse mediante comentarios en directo en Eurosport.es.

Sus sensaciones son positivas y el tenis femenino gana con su regreso. La historia de Paula Badosa está lejos de terminar.