El sorprendente método de Carlos Alcaraz para mejorar su concentración antes de los partidos: el ajedrez

PorEurosport

Actualizado 07/03/2022 a las 12:16 GMT+1

Carlos Alcaraz ha confesado su rutina antes de los partidos, y en ella incluye jugar al ajedrez como método de concentración previo: "Me ayuda a estar más rápido mentalmente, a observar jugadas, a ver el movimiento que quieres hacer, la estrategia... ". Asimismo, el joven tenista español ha manifestado sus ganas de jugar contra Nadal y Djokovic y ha hablado sobre su espectacular cambio físico.

Carlos Alcaraz (ATP 500 Río de Janeiro 2022)

Fuente de la imagen: Getty Images

Carlos Alcaraz ya se encuentra en California con el único objetivo en mente de preparar lo mejor posible el Masters 1000 de Indian Wells, un torneo de gran importancia y en el que el murciano seguirá utilizando el ajedrez como método de preparación antes de los partidos: "Me ayuda a estar más rápido mentalmente, a observar jugadas, a ver el movimiento que quieres hacer, la estrategia... A estar concentrado todo el tiempo", ha confesado el joven en una entrevista para el diario Marca.

El motivo de esta práctica no es otro que la similitud que él encuentra con su deporte: "En el ajedrez, como el tenis, te despistas un momento y ya se revuelve la partida. En este aspecto son dos disciplinas bastante parecidas", y añade: "Me ayuda porque estás concentrado, la cabeza te funciona...".

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Así, esta es una de las claves de éxito que ha llevado a Alcaraz a demostrar el espectacular nivel en el que está, de ahí que ahora quiera probar su tenis frente a los mejores: "Sí que tengo ganas de medirme a Djokovic y volver a jugar con Rafa. Soy más maduro y gestiono mejor las emociones si miro el partido que jugué con Nadal en Madrid. Si juego con él, será diferente".

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Además, el joven de 18 años, muy cerca ya de su objetivo inicial de entrar en el top-15, ha hablado sobre las nuevas metas que se podría fijar más adelante: "Todavía me quedan cinco puestos y cuando lo consiga sí que buscaremos nuevos objetivos para finales de año. Obviamente sueño en acabar en el top10".

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Para ello, está siendo fundamental su llamativo cambio físico, con especial atención a la alimentación: "No he dejado de comer nada porque nunca fui un chico que comiera mal. Lo que sí he mejorado es la suplementación, el ser más consciente de lo importante que es alimentarse bien. Ha sido una de las claves de mi cambio físico".

No obstante, Alcaraz sigue viendo complicado sumar a su palmarés un 'Grand Slam' esta temporada: "Este año sigo pensando que no soy candidato para ganar un Grand Slam. Sí que puedo ganarlo, no digo que no, porque en el tenis todo puede pasar. Pero no voy a ir a esos torneos siendo uno de los favoritos o uno de los candidatos para ganarlo".

Gane o no, lo que está claro es que allá donde va el murciano, el público enloquece con su juego: "Soy muy dinámico, subo a la red, hago dejadas, le pego muy fuerte a la pelota; cómo me animo gritando, el ser un poco eufórico en ese sentido... Te puedo hacer cualquier cosa, algún bote pronto, alguna volea dejada muy buena, cosas diferentes que son las que atraen a la gente".